Coklat adalah makanan olahan dari biji kakao. Pada umumnya wanita menghindari coklat, karena menganggapnya musuh program diet. Sebenarnya coklat tidak menyebabkan kegemukan. Justru coklat menyehatkan. Namun coklat yang beredar di pasaran biasanya sudah di bumbui dengan berbagai macam tambahan. Itulah mengapa cukup banyak coklat yang di anggap sebagai penyebab kegemukan.
Maanfaat coklat :
Coklat pun mengandung zat yang mampu memperlambat penuaan. Konsumsi coklat secara teratur dapat mengurangi keriput dan melindungi kulit dari terbakar sinar matahari.
Coklat bikin sakit gigi? Jangan percaya! Coklat justru baik untuk gigi karena cocoanya mengandung zat yang dapat membunuh bakteri penyebab karang gigi. Jika Anda sakit gigi setelah mengonsumsi coklat, gula di dalamnya lah yang menyebabkannya.
Namun, di antara semua itu yang tak kalah penting adalah coklat mampu mencegah kanker. Sebab, coklat kaya antioksidan yang efektif menangkal radikal bebas penyebab penyakit mematikan ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar